RSSは見出し・要約・更新時刻などをXML形式で配信するために使われます。読取ソフトで複数サイトの更新を効率よく確認できます。
APIは機能の呼出し口、XHTMLはWeb文書の記述形式です。更新情報をまとめたフィードという用途がRSSを示します。